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今月の特集

今月の特集

秋〜冬へ 身体の準備

No79.秋〜冬へ 身体の準備

秋は冬より寒い? 秋の寒さ対策!
しょうがパワーで冷え知らず★
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特集バックナンバー

夏のカラダ

No78.夏のカラダ

夏こそ内臓を元気に!毎日快腸♪夏バテ知らず★
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梅雨について

No77.梅雨について

自律神経の働きや免疫系の乱れなど変化が起こりやすく、様々な不調が出る事が多いこの時期
そんな梅雨の気候に体が適応するように無理をせずしっかり休めましょう
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花粉症

No76.花粉症

姿勢改善と免疫力を上げることが重要です!
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冬の身体

No75.冬の身体

姿勢を意識してみませんか?
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冬のアロマ活用法

No74.冬のアロマ活用法

そろそろ、身体もお家も冬支度。
アロマのパワーで、この時期特有の身体の不調を和らげ、
ほっこり元気に過ごしましょう♪
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顔も凝るんです・・・

No73.顔も凝るんです・・・

顔をしっかりほぐしてリラックス。
もう「疲れてるの?」なんて言わせない。
生き生きとした顔でこれからの行楽シーズンを楽しみましょう。
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肌質とストレスの関係

No72.肌質とストレスの関係

環境の変化に伴い日々変化する肌質。
肌とストレスの関係性についてお話しします。
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日焼けとビタミンC

No71.日焼けとビタミンC

簡単ケアで美肌のパワーアップ、毎日を楽しく過ごしましょう♪
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梅雨

No70.梅雨

憂鬱な雨を有効利用!!
「梅雨」を元気に過ごしましょう☆☆
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五月病 〜五感を刺激してストレスフリーな毎日を〜

No69.五月病 〜五感を刺激してストレスフリーな毎日を〜

毎年この季節にになると話題にあがる「五月病」
五感を刺激して脳をリフレッシュさせてあげましょう。
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直営スクールの1日セミナー

No68.直営スクールの1日セミナー

セラピア・ナチュラゼの技術が気軽に楽しく学べるセミナーがあります。
当店直営のスクール【メディックスボディバランスアカデミー】による様々な1DAYセミナーを毎月開催しています。
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冬のからだ

No67.冬のからだ

「冬の寒さは冷えに、乾燥は、風邪や目の疲れにつながります。
そこで、今回は、部分浴のお話しです。
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月の神秘とアロマテラピー

No66.月の神秘とアロマテラピー

「満月の日には、人の出産数が最大になったり、ケガをした時の出血量が多くなったりする」
月は身近な存在ですが、このような不思議な話がたくさんあるのをご存知でしょうか?
まだまだ解明されていない、月の神秘的な話の数々をご紹介致します・・・。
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フェイシャルコース誕生

No65.フェイシャルコース誕生

フェイシャルコース体験記
セラピアに新しいコースが誕生しました!
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汗をかこう!

No64.汗をかこう!

どうせかくならいい汗を!
そもそも汗とは?そしていい汗のかきかたは?
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夏を乗り切れ!

No63.夏を乗り切れ!

今年の夏、問題になってくるのが「夏バテ」。原因からみた対策をご提案します。
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キャンドルナイト

No62.キャンドルナイト

でんきを消してスローな夜を
ろうそくのあたたかいひかりのなかで、ゆるやかな時間をお過ごしください。
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大切なのは睡眠なのです!

No61.大切なのは睡眠なのです!

お勉強やお仕事にとっても重要な集中力。この「集中力」を維持する為には「睡眠」の質が大切です。
ようやく花粉も過ぎ去ろうとしているこの季節。睡眠力を高めて頭スッキリ!
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サロンの技術がそのまま学べる直営スクール

No60.サロンの技術がそのまま学べる直営スクール

当サロンで提供している技術・メニューを習得・学ぶ事が出来る直営スクールのメディックスボディバランスアカデミーをご紹介。
そのスクールで講師をしているサロンのベテランスタッフも登場します。
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冬の体対策

No59.冬の体対策

寒い冬は、肌がカサカサする乾燥の季節です。
「いかに水分をうまく取るか」がポイントとなる乾燥対策をご紹介。
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ナチュラゼ荏原町特集

No58.ナチュラゼ荏原町特集

おかげさまでナチュラゼ荏原町はこの12月で3周年を迎えます。
今回は、小さいけれど魅力いっぱいの町「荏原町」を色々な角度からご紹介いたします!
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目にまつわる四方山話

No57.こいけ先生の心身講座5「目にまつわる四方山話」

ヒトは視覚に基づいて行動する動物といっても過言ではないくらい眼に見える情報に頼りきって行動しています。
では、人間以外の他の生物にとって、視覚情報とは・・・
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リンパのお話 〜リンパ球というお仕事〜

No56.リンパのお話

リンパドレナージュをうけるその前に、普段あまり気にしない「リンパ球の働き」。ちょっとだけお話しいたします。
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キュアリフレ【あしのおはなし】

No55.キュアリフレ【あしのおはなし】

キュアリフレをうけるその前に、普段あまり気にしない「あしの構造」。
ちょっとだけお話しいたします。
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代官山特集

No54.代官山特集

おかげさまでセラピア代官山がついに9周年を迎えました!
今回はセラピア代官山がオープンした年、代官山スタッフの9年前を振り返ってみたいと思います。
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祝5周年!セラピア淡路町

No53.祝5周年!セラピア淡路町

皆さまに支えられ、ともに歩み早5年。
今回は、淡路町店スタッフの裏の顔・・・
ちょこっと公開いたします!
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今年もキャンドルナイト行います!

No52.今年もキャンドルナイト行います!

きれいにラッピングして手作りのプレゼントなんてのも素敵ですよね。
材料も、みんな家にあるものや100円均一で手に入るもので簡単に作れます。
好きな香り&好きな色のオリジナルキャンドル、ぜひ作ってみてください。
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『五月病』アロマテラピーでのりきりましょう!

No51.“五月病”アロマテラピーでのりきりましょう!

アロマの力で脳内リセット&リフレッシュ
この時期特有の疲れや憂鬱な気分を一掃しましょう!
“なぜ、アロマテラピーが五月病によいのか”をご説明します。
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吉祥寺癒しマイブーム

No50.吉祥寺癒しマイブーム

この春、吉祥寺店が6周年を迎えることとなりました。ありがとうございます。
吉祥寺スタッフが今、生活の中で行っている心身を癒すマイブームを紹介しています。
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手に職をつけ、セラピストとして華麗なる転身・転職

No49.手に職をつけ、セラピストとして華麗なる転身・転職

当サロンの直営スクール(学校)のメディックスボディバランスアカデミーを紹介します。
直営スクールに通い、異なる業種からセラピストとして転職したスタッフにインタビュー。
セラピストという職業に興味がある方、必見です。
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花粉症対策

No48.花粉症対策

つらい花粉症への対策として、自分の心身のバランスを正しく整えることが大切です。
セラピアの定番メニュー『リンパドレナージュ』『アロマケア』『整体』の3つにフォーカスし、各メニューのエキスパートスタッフによる、メニューごとの花粉症対策をご紹介いたします。
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こいけ先生の心身講座4「免疫力」

No47.コイケ先生の心身講座4
「免疫力」

免疫力とはなにか…
免疫力をあげて風邪知らずの体になるために今日から始められることをご紹介します。
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月の満ち欠けに合わせたオススメのアロマオイル

No46.月の満ち欠けに合わせた
オススメのアロマオイル

新月と満月のサイクルに合わせて、月の影響力に合う精油(アロマオイル)を取り入れて自然のサイクルと調和してみませんか?
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セラピアのリンパドレナージュおさらい編

No45.セラピアのリンパドレナージュおさらい編

リンパドレナージュで排出できる身体づくりを!
目指すは「ポカポカボディ」と「錆びないからだ」
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こいけ先生の心身講座3「眼精疲労」

No44.こいけ先生の心身講座3「眼精疲労」

ほんの100年前にはこの世に存在しなかった、脳と視神経を刺激しまくる圧倒的な情報量。これらが大量に溢れている現代において、目が疲れるのは当たり前ですね。
今回はテクノストレスと関係の深い“眼精疲労”についてお話しましょう。
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リフレクソロジー

No43.リフレクソロジー

店舗のメニューにはリフレクソロジーとキュアリフレがあります。
「キュアリフレって、どんなのだろう?」セラピアのリフレクソロジーについて、ご紹介します。
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代官山紹介

No42.代官山紹介

皆さまのご愛顧とスタッフの弛まぬ研鑽と相まって、無事オープン8周年を迎えることができました!
新たなスタッフも迎え、まだまだ進化し続ける代官山を、これからも宜しくお願い致します。
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淡路町特集

No41.淡路町特集

セラピア淡路町がオープン4周年を迎えました。
本当にありがとうございます。
今回は淡路町のスタッフをおすすめのコースとともにご紹介します。
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でんきを消して スローな夜を

No40.でんきを消して スローな夜を

夏至と冬至の夜に各地で行われ、セラピアでも開催される、環境イベントの、キャンドルナイト。
環境にも優しいだけでなく、心も癒すひと時になるでしょう。
ご自宅でもいかがでしょうか?
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五月病って、なに?

No39.五月病って、なに?

新しい環境に適応し切れなくなってしまい、精神的・肉体的諸症状が出てしまう状態の総称を“五月病”と言います。
無理をしないで上手にストレス解消しちゃいましょう!
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いざ、吉祥寺体験!

No38.いざ、吉祥寺体験!

セラピア吉祥寺が5周年を迎えました。
お客様のおかげでここまでこられました。本当にありがとうございます。
今回は吉祥寺店を体験してもらおう!という特集です。
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スキルUP!スタッフ奮闘記

No37.スキルUP!スタッフ奮闘記

セラピストは日々のスキルアップが大切。
1人1人のお客様に合った施術をするためにもかかせません。
セラピアスタッフのスキルアップ法をご紹介いたします。
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花粉症と呼吸

No36.花粉症と呼吸

この季節になると気が重くなるのが花粉症…。
鼻呼吸についてLuXe(リュクス)のコイケ先生が解説します!
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セラピア、LuXe、リラクゼのニューフェイス

No35.セラピア、LuXe、リラクゼのニューフェイス

セラピア、LuXe、リラクゼ各店に新しい院長が就任しました。
新院長のご紹介と、意気込みを語ってもらいました。
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ナチュラゼ荏原町

No34.ナチュラゼ荏原町

2007年12月にオープンした新ブランド、ナチュラゼ。 下町の中にあり、地元のお客様と密着した店です。 施術への熱い思いを語った院長インタビューもあります!
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お顔のリンパ

No33.お顔のリンパ

冷えこみや乾燥に負けないボディを手に入れる!
全身やお顔のリンパの流れをよくして、スッキリ顔やぽかぽかボディになりましょう。
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リフレですっきり

No32.「リフレですっきり」

夏から秋に変わる季節。過ごしやすくなる一方、だるさや疲れが出やすい時期です。
自分の身体をセルフチェック&つらさの仕組みを解説します。
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タイプ別セットメニューのすすめ

No31.タイプ別メニューのすすめ

あれもこれも受けてみたい、このつらさにはどのメニューを受ければよいの?
そんなお悩みを解決する、お悩み別おすすめメニューのご紹介です。
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